Thérapie brève et individuelle Douai (59)
C’est une thérapie brève. Réfléchir dans le but d’agir et... maintenant.
- Qu’est-ce qui ne va pas ?
- Que faudrait-il changer pour que ça aille ?
Pour consulter un thérapeute, il est préférable d’être conscient de la présence d’un problème, même si vous en ignorez la nature. Si vous entamez cette démarche pour faire plaisir à votre ami ou à votre médecin sans être convaincu, nous avons à faire face à une première difficulté.
Dans l’analyse de :
- votre chemin de vie
- votre personnalité
- vos objectifs
Nous découvrirons ce qu’il faut garder, réveiller, intensifier en vous. Nous viderons placards et tiroirs d’un probable contenu aussi inutile qu’encombrant et perturbant.
Par le biais d’un canal de communication adapté à vos besoins psychologiques du moment, il vous faudra comprendre ces réactions personnelles qui vous empêchent d’avancer.
Vous développerez, grâce à la thérapie, des outils solides et efficaces. Vous saurez maîtriser ce qui vous encombre, quelle qu’en soit la provenance, dans votre vie privée et professionnelle.
Le support de la médecine chinoise est un allié de poids.
Il vous permettra de comprendre aussi le « pourquoi » des réactions de votre corps, celles de votre esprit également...
Si aujourd’hui, par exemple, votre sommeil est perturbé parce que votre lit est mal fait, vous pouvez :
- décider de le refaire différemment. Seul si vous le pouvez, et tout s’arrangera.
- aller chercher de l’aide pour apprendre, si vous avez des difficultés
- ou simplement laisser tel quel et continuer à souffrir.
QUAND ? Lorsque vous en aurez assez de crouler sous le poids.
CE QUE VOUS Y GAGNEREZ ? Devenir responsable de vos choix. Avoir le pouvoir de dire NON à ce qui les entrave.
Savoir gérer… simplement.
Tirer des leçons positives des souffrances de son passé, enrichi d’un savoir, aborder l’avenir avec assez d’expérience et d’outils pour ne pas reproduire. Je définis cela personnellement par LA SAGESSE.
Pour tout renseignement complémentaire, n'hésitez pas à me contacter.
