Psycho thérapeute gestion des émotions Douai (59)

L’IMPORTANCE VITALE DE GERER SES EMOTIONS AVEC L’AIDE DU PSYCHO THERAPEUTE.

Chaque situation dans laquelle nous nous trouvons engendre inconsciemment un ressenti émotionnel.

L’intérêt d’une thérapie est de reconnaître les signes précurseurs du stress et de les gérer pour un changement de vie beaucoup plus confortable.

Le Psycho Thérapeute va identifier le problème et vous aider par le biais de diverses Techniques : SOPHROLOGIE HYPNOSE PSYCHO THERAPIE. Vous aurez en mains les outils afin de répondre en toute autonomie et rapidement

*SI CELUI CI EST POSITIF il emportera instinctivement vers des comportements adaptés correspondants aux besoins du moment et à notre personnalité.

Satisfaction et bien être seront aux rendez- vous dans une ambiance agréable pour tous.

*PAR CONTRE SI IL EST NEGATIF IL EST ACCOMPAGNE DE PEUR, FRUSTRATION ,CULPABILITE. La personne bascule malgré elle dans la souffrance et les réactions inadaptées, nuisibles, destructrices et dangereuses. Colères, Angoisses, Tristesse, Le délire Obsessionnel en boucle.

MACHINALEMENT La personne refuse la situation Elle doit PRENDRE LE CONTRÔLE.

Elle FOCALISE sur le point négatif .RUMINE, RESSASSE. Rancunes Regrets accusations. Il lui est impossible de LÂCHER PRISE.

Le STRESS a pris le pouvoir sur le cerveau jouant son rôle de MANIPULATEUR.

Souvent l’individu devient DICTATEUR Il part en croisade et HARCELE pour obtenir gain de cause.

C’est un schéma DESTRUCTEUR qui se met en place à l’insu de la personne qui exprime la sensation de ne plus se reconnaître, d’être Perdue et en Prison.

Il faut COMBATTRE par PEUR DE PERDRE la main.

 La PRESSION nocive pour la santé morale et physique va monter.

Il y a un gros risque de BURN OUT. L’estomac et les intestins manifestent le dérangement dans une grande majorité du temps. Les DOULEURS PHYSIQUE s’installent

Dans un autre cas de figure la personne peut se positionner en victime. Pleurs, Replis sur soi. SOCIO phobie AGORA PHOBIE. Elle subit en silence et s’enlise dans l’isolement de la DEPESSION NERVEUSE et des médicaments Elle doit FUIRE la réalité trop douloureuse.

QUEL QUE SOIT LE CAS DE FIGURE c’est fuite ou combat. Avec une COMMUNICATION EXTRÊMEMENT COMPLIQUEE !

C’est un EPUISEMENT énergétique qui va diriger la personne vers des BESOINS pour compenser :  Alcool, Tabac, Drogue, Jeux Vidéo, Sexe, Sport à outrance, Sorties...

Les TROUBLES du SOMMEIL se sont installés. Confusion Mentale, Délire, Agressivité……. La santé est en danger et le vie sociale aussi

Consultations Uniquement sur Rendez-vous en Thérapie Bréve  06 70 28 51 59

Le Tarif horaire  entre 80€ et 60 € est dégressif en fonction du nombre d’heure et du forfait choisi. La premiére séance définira vos besoins.